Криотерапия — это нелекарственный метод оздоровления, основанный на воздействии холода на ткани и органы организма. Метод приводит к понижению температуры тканей до их критической точки устойчивости к холоду.
Лечение холодом, в конце XX века предложил японский ученый Т. Ямаучи, он разработал первые криокамеры, доказал эффективность кратковременного воздействия экстремально низких температур на пациентов с ревматоидным артритом.
Криотерапия может быть как общей, так и локальной. Общая криотерапия проводится в специальных криокамерах, где температура поверхности кожи снижается до 0°C. Локальная криотерапия предполагает частичное погружение тела в газовую среду с температурой от -110 до -160 °C. В последнее время получили распространение аппараты для локальной криотерапии струей холодного воздуха, не повреждающие кожу.
Механизм действия криотерапии основан на резком изменении температуры тела, что приводит к многократному усилению клеточного питания. Это происходит за счет спазма и последующего расширения кровеносных сосудов, что интенсифицирует кровоток и стимулирует обменные процессы.
Лечебные эффекты криотерапии
Обезболивающий эффект за счет снижения нервной проводимости.
Улучшение микроциркуляции и регенерации тканей.
Снижение отека и воспаления.
Стимуляция метаболизма.
Повышение психоэмоционального состояния, улучшение настроения, снятие депрессии и эмоциональной напряженности.
Показания к применению криотерапии:
Повреждения кожного покрова (раны, ожоги, пролежни, трофические язвы, воспаления).
Функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта.
Коллагенозы.
Противопоказания к применению криотерапии:
Сердечная недостаточность.
Кожные заболевания.
Онкологические заболевания.
Гипертоническая болезнь.
Индивидуальная непереносимость холода.
Продолжительность курса лечения составляет 10-12 процедур, эффект от которых сохраняется не менее 6 месяцев. Длительность одной процедуры - 2-10 минут.