Криотерапия — это нелекарственный метод оздоровления, основанный на воздействии холода на ткани и органы организма. Метод приводит к понижению температуры тканей до их критической точки устойчивости к холоду.
Лечение холодом, в конце XX века предложил японский ученый Т. Ямаучи, он разработал первые криокамеры, доказал эффективность кратковременного воздействия экстремально низких температур на пациентов с ревматоидным артритом.
Криотерапия может быть как общей, так и локальной. Общая криотерапия проводится в специальных криокамерах, где температура поверхности кожи снижается до 0°C. Локальная криотерапия предполагает частичное погружение тела в газовую среду с температурой от -110 до -160 °C. В последнее время получили распространение аппараты для локальной криотерапии струей холодного воздуха, не повреждающие кожу.
Механизм действия криотерапии основан на резком изменении температуры тела, что приводит к многократному усилению клеточного питания. Это происходит за счет спазма и последующего расширения кровеносных сосудов, что интенсифицирует кровоток и стимулирует обменные процессы.
Лечение холодом, в конце XX века предложил японский ученый Т. Ямаучи, он разработал первые криокамеры, доказал эффективность кратковременного воздействия экстремально низких температур на пациентов с ревматоидным артритом.
Криотерапия может быть как общей, так и локальной. Общая криотерапия проводится в специальных криокамерах, где температура поверхности кожи снижается до 0°C. Локальная криотерапия предполагает частичное погружение тела в газовую среду с температурой от -110 до -160 °C. В последнее время получили распространение аппараты для локальной криотерапии струей холодного воздуха, не повреждающие кожу.
Механизм действия криотерапии основан на резком изменении температуры тела, что приводит к многократному усилению клеточного питания. Это происходит за счет спазма и последующего расширения кровеносных сосудов, что интенсифицирует кровоток и стимулирует обменные процессы.
Лечебные эффекты криотерапии
- Обезболивающий эффект за счет снижения нервной проводимости.
- Улучшение микроциркуляции и регенерации тканей.
- Снижение отека и воспаления.
- Стимуляция метаболизма.
- Повышение психоэмоционального состояния, улучшение настроения, снятие депрессии и эмоциональной напряженности.
Показания к применению криотерапии:
Повреждения кожного покрова (раны, ожоги, пролежни, трофические язвы, воспаления).
- Травмы мягких тканей, связок, суставов, сухожилий.
- Мигрень.
- Невралгия.
- Рассеянный склероз.
- Артриты, артрозы.
- Ревматизм.
- Дерматит.
- Акне, проблемная кожа.
- Воспалительные заболевания сосудов.
- Функциональные нарушения желудочно-кишечного тракта.
- Коллагенозы.
Противопоказания к применению криотерапии:
- Сердечная недостаточность.
- Кожные заболевания.
- Онкологические заболевания.
- Гипертоническая болезнь.
- Индивидуальная непереносимость холода.
Продолжительность курса лечения составляет 10-12 процедур, эффект от которых сохраняется не менее 6 месяцев. Длительность одной процедуры - 2-10 минут.