Целлюлит – это настоящий враг каждой женщины! С ним, похожим на старую апельсиновую корку, многим женщинам приходится бороться всеми доступными методами, прилагая огромные усилия, но он постоянно возвращается.
Сегодня мы расскажем о самых эффективных способах борьбы с целлюлитом:
1. Жесткая мочалка: Это простое и доступное средство для избавления от целлюлита . Тщательно растирайте проблемные зоны в душе до покраснения, чтобы ускорить кровообращение и "сжечь" целлюлит.
2. Эфирные масла: Массаж с эфирными маслами – это приятная и полезная процедура, помогающая избавиться от апельсиновой корки на коже. Смешайте любимое масло-основу с эфирными маслами розмарина, корицы, лаванды, мандарина, петитгрейна или нероли. Правильно храните смесь в прохладном месте.
3. Уборка в шортах для похудения: Нанесите крем от целлюлита, оберните проблемные зоны пищевой пленкой и наденьте шорты для похудения. Активно двигайтесь – убирайте дом или занимайтесь аэробикой. Один раз в неделю – и через месяц результат будет заметен!
4. Кофейный скраб: Кофеин стимулирует обмен веществ, поэтому кофейный скраб - отличное средство от целлюлита. Смешайте крем с молотым кофе, нанесите на тело и смойте водой без мыла.
5. Медовый массаж: Смешайте жидкий мед с эфирным маслом апельсина. Приложите смесь к проблемным целлюлитным зонам и резкими движениями отклеивайте ладони. Процедура может быть болезненной, но результат того стоит!
2. Эфирные масла: Массаж с эфирными маслами – это приятная и полезная процедура, помогающая избавиться от апельсиновой корки на коже. Смешайте любимое масло-основу с эфирными маслами розмарина, корицы, лаванды, мандарина, петитгрейна или нероли. Правильно храните смесь в прохладном месте.
3. Уборка в шортах для похудения: Нанесите крем от целлюлита, оберните проблемные зоны пищевой пленкой и наденьте шорты для похудения. Активно двигайтесь – убирайте дом или занимайтесь аэробикой. Один раз в неделю – и через месяц результат будет заметен!
4. Кофейный скраб: Кофеин стимулирует обмен веществ, поэтому кофейный скраб - отличное средство от целлюлита. Смешайте крем с молотым кофе, нанесите на тело и смойте водой без мыла.
5. Медовый массаж: Смешайте жидкий мед с эфирным маслом апельсина. Приложите смесь к проблемным целлюлитным зонам и резкими движениями отклеивайте ладони. Процедура может быть болезненной, но результат того стоит!
6. Растирание морской солью: Растирайте проблемные зоны морской солью до покраснения, затем примите душ и нанесите крем от целлюлита.
7. Обертывание уксусом: Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 1 к 1 и добавьте эфирные масла. Нанесите смесь на проблемные зоны, оберните пленкой и прогрейтесь под одеялом в течение часа.
8. Прыжки: Прыжки укрепляют мышцы ног и живота, что помогает бороться с целлюлитом. Делайте не менее 100 прыжков в день!
9. Сауна + маска-похудейка: Посещайте сауну еженедельно и используйте маску для похудения из виноградного сока, меда и крема.
10. Прессотерапия: Также известная как пневмомассаж, это эффективная аппаратная процедура, основанная на воздействии сжатого воздуха на ткани тела. В ходе сеанса пациент надевает специальный костюм, соединённый с аппаратом, который подаёт воздух под контролем давления, температуры и интенсивности. На сегодняшний день, прессотерапия признана косметологами одним из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом любой стадии.
7. Обертывание уксусом: Смешайте яблочный уксус с водой в соотношении 1 к 1 и добавьте эфирные масла. Нанесите смесь на проблемные зоны, оберните пленкой и прогрейтесь под одеялом в течение часа.
8. Прыжки: Прыжки укрепляют мышцы ног и живота, что помогает бороться с целлюлитом. Делайте не менее 100 прыжков в день!
9. Сауна + маска-похудейка: Посещайте сауну еженедельно и используйте маску для похудения из виноградного сока, меда и крема.
10. Прессотерапия: Также известная как пневмомассаж, это эффективная аппаратная процедура, основанная на воздействии сжатого воздуха на ткани тела. В ходе сеанса пациент надевает специальный костюм, соединённый с аппаратом, который подаёт воздух под контролем давления, температуры и интенсивности. На сегодняшний день, прессотерапия признана косметологами одним из самых эффективных методов борьбы с целлюлитом любой стадии.