Новости из мира здоровья

Зеленый чай предотвращает заболевания глаз

Зеленый чай предотвращает заболевания глаз
Употребление зеленого чая помогает предотвратить заболевания глаз, утверждают учёные из Китайского университета Гонконга и Гонконгской глазной больницы.

Они провели эксперименты на крысах и выяснили, что благотворное влияние на глаза оказывают катехины, содержащиеся в зеленом чае. В число этих мощных антиоксидантов входят витамин С, витамин Е, лютеин и зеаксантин.

Оказывается, после чашки зеленого чая катехины передаются из желудка в ткани глаз и защищают их от окислительного стресса, то есть повреждения клеток из-за окисления. Как следствие, человек, предпочитающий этот напиток, надежно защищен от глаукомы и других распространённых заболеваний глаз. Рекомендуемая дневная норма напитка не должна превышать 1 200 миллилитров.

Напомним также, что зеленый чай способен защитить от рака ротовой полости. Кроме того, напиток может снизить риск развития некоторых видов рака крови.