herbal.ruНовости2012-06-23 → Очищающие диеты наносят вред почкам
Очищающие диеты наносят вред  почкам

Очищающие диеты наносят вред почкам



На сегодняшний день по всему миру «ходит» бесчисленное количество диет. Они имеют подразделение на: строгие, мягкие, моно-диеты, жидкие и так далее. Каждая диета, как правило, обладает как своими плюсами, так и своими минусами. Отдельной темой для разговора являются так называемые детокс-диеты, или диеты с очищающим организм эффектом.

Основной задачей очищающих диет является освобождение организма не только от излишнего веса, но и от его соединений, которые его отравляют – лаков и токсинов. В связи с все возрастающей популярностью подобного рода диет специалистами-диетологами США было решено заняться их исследованием, и ними было выяснено, что следуя таким схемам питания, можно нанести своему организму и здоровью в целом непоправимый вред.

Практически все диеты, «работающие» на очищение организма предполагают исключение из употребления так называемых, по мнению диетологов «вредных» продуктов. Предпочтительно, как считают специалисты, питаться свежими овощами и фруктами в больших объемах, а также пить много воды. Помимо всего прочего, сидя на очистительной диете, рекомендуется также для очищения кишечника делать клизмы.

Однако в связи с причиной такого резко сокращения приема калорийной пищи в организме происходит резкое снижение концентрации глюкозы. Глюкоза, как известно, организму человека необходима в качестве «топлива» для головного мозга. Глюкоза, кроме того, является своего рода строительным материалом для тканей мышц. При острой нехватке глюкозы в организме страдает не только головной мозг, но и волокна мышц. Но самое сильное негативное влияние очищающие диеты сказываются на тканях почек.

Источник: medvesti.com

К другим новостям

Copyright © 2004—2017, HERBAL.RU - Сайт о биодобавках, здоровом образе жизни, активном долголетии. Новости. Рецепты. Диеты. Советы.
Вы сейчас здесь: Herbal.ruНовости2012-06-23 → Очищающие диеты наносят вред почкам | Сайт сделан в студии Teen Media Team | Информация о сайте